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«Bones for Life^®» Des Os pour la Vie ^md

Pour les professionnels de la santé,
de l’éducation et des arts du mouvement

Ce programme vous offre

• des outils pour développer les capacités d’apprentissage grâce à une centaine de séquences de mouvements adaptés à divers publics. Incluant: manuels de l’enseignant, CD, lectures et discussions approfondies.
  

• une pédagogie innovatrice qui vous guide dans une réflexion inspirée des récentes recherches et découvertes en neuroscience, sur la plasticité du cerveau et ses immenses capacités d’apprentissage.
  

• l’opportunité d’apprendre «un usage de soi» efficace dans le feu de l’action de votre pratique, vous permettant de pratiquer encore longtemps ce que vous aimez, avec aisance et efficacité sans vous épuiser.
  
  

CERTIFICATION

NIVEAU «CERTIFICAT»: 60 heures

Le niveau «CERTIFICAT» est ouvert au public, pour ceux et celles qui désirent faire l’expérience d’un programme d’éducation somatique, pour améliorer leur qualité de vie, pour leur développement personnel.

Avec ce «Certificat» les gradués ont la possibilité d’utiliser le programme pour eux-mêmes et sont invités à partager ces apprentissages avec leurs proches, amis, familles.

Le niveau «CERTIFICAT» est la première étape du processus de certification du niveau «PROFESSEUR» pour les professionnels de la santé, de l’éducation et des arts du mouvement.

Chaque participant s’engage à faire l’expérience de chacun des processus de base qui composent le curriculum du programme.

«Lorsque nous bougeons avec une coordination harmonieuse, composant intelligemment avec la gravité, on ne renforce pas seulement les os, on incorpore un sens de dignité, de confiance et de joie que je nomme «OPTIMISME BIOLOGIQUE» Ruthy Alon

THÉMATIQUES DU PROGRAMME

• optimiser l’organisation de la posture: parce qu’il n’y a pas de pilules pour la posture!

• raffiner le ressenti corporel et la prise de conscience de comment l’on bouge pour une amélioration globale de l’image de soi.

• optimiser «l’usage de soi»; prendre conscience et raffiner la qualité de sa présence au monde; développer la capacité de se centrer par les «processus de mouvement»; développer une plus grande conscience de l’interrelation qui se vit entre mes clients-patients-élèves et moi-même

• améliorer la respiration

• acquérir les connaissances biomécaniques et systémiques qui touchent l’organisation fonctionnelle de l’être humain dans sa capacité à se mobiliser dans le champ gravitationnel de la terre et d’être en relation avec son environnement.

• apprendre «l’art» de stimuler la force des os, en toute sécurité, pour créer le support osseux nécessaire aux mouvements dynamiques, comme la marche, la course, la danse, les activités de plein air, les sports etc. Mettre du «ressort» dans sa Vie !

• apprendre des séquences de mouvement qui offrent un défi de mise en charge du poids corporel pour prévenir l’ostéoporose

• intégrer des façons efficaces pour lever des poids

• se familiariser avec la transmission de la force à travers la structure du squelette pour déjouer la gravité et stimuler la résistance et la force des os.

• raffiner la coordination et la coopération des mouvements de toutes les parties du corps pour maximiser la force dans l’action de tirer, de pousser, de bouger contre une résistance.

• améliorer l’équilibre

• améliorer la coordination des mouvements du quotidien tels, marcher, se lever, se pencher, s’allonger, monter et descendre des marches, des pentes, rebondir, sauter et courir.

• stimuler l’«OPTIMISME BIOLOGIQUE»

NIVEAU «PROFESSEUR» pour les professionnels de la santé, de l’éducation et des arts du mouvement:
Le niveau «professeur» vous prépare, selon le champ d’intérêt, soit à enseigner des classes de mouvements au public ou à intégrer les processus dans votre pratique privée.

Après avoir complété le «CERTIFICAT» l’élève s’engage dans les 4 prochaines étapes:

1- Formation avancée: 60 heures

Approfondir les processus de base du programme avec un formateur pour favoriser le processus d’intégration des élèves. Se donner le temps d’apprendre.

2- Séminaires de didactique: 30 heures

• être en mesure de décrire le programme dans son essence

• analyser les processus du programme sur la base de 10 questions

• approfondir la compréhension, l’observation et le savoir

• connaître les concepts du programme

• connaître les stratégies pédagogiques mises de l’avant

• classifier les processus selon des thématiques fonctionnelles

• discuter de ce qui touche l’enseignement de classes au public

• discuter de l’intégration du programme dans une pratique privée
  pratique d’enseignement (les professeurs en formation entre eux)

• éthique: établir un code de déontologie

• nutrition

• revue des processus qui demandent des clarifications

• développer la confiance des professeurs en formation dans l’enseignement du programme et/ou l’intégration dans une pratique privée
  

3- L’enseignement supervisé: 35 heures

Ces stages permettent d’encadrer les professeurs en formation dans l’organisation et l’enseignement de classes au public ou l’intégration du programme au sein d’une pratique privée. Cet enseignement peut-être pratiqué sous différentes formules:

• comme assistant d’un professeur ou formateur

• former des groupes informels famille, amis, collègues

• former des groupes pour enseigner en tant que professeur en formation

• pour les professionnels, PT. OT, professeurs de Feldenkrais, de yoga etc. incorporer le matériel dans votre pratique

• Le suivi et l’évaluation de l’enseignement supervisé, se fait à partir du rapport d’enseignement, du journal de bord du professeur en formation.

4. Mentorat: 35 heures

C’est la relation établit entre le formateur et le professeur en formation pour travailler sur des aspects spécifiques qui demandent le support du formateur pour, clarifier, aider à comprendre, conseiller sur des aspects tels :

• feedbacks personnalisés sur la pratique d’enseignement

• dialogue sur la théorie et la philosophie de la méthode

• consultations sur les façons d’adapter les processus aux besoins des élèves ayant des limites physiques

• avis sur le flow et la structure des classes

• discussion à partir du journal de bord sur l’expérience d’enseignement

NIVEAU «PROFESSEUR» formation de base: 220 heures
Après avoir franchi ces étapes et avoir répondu aux exigences de certification de ce programme,
un certificat de la Certification internationale de «Bones for Life®» program, sera remis.

Ce certificat est émis par la «FONDATION FOR MOVEMENT INTELLIGENCE» (FMI)
Consultez le site: bonesforlife.com pour plus de détails

AU TOTAL: sur une période de 18 mois
7 stages 3 jours, 2 stages de 2 jours et 1 journée extra.

Hélène Lévesque
Formatrice agréée par Emploi-Québec aux fins d’application de la Loi
favorisant le développement de la formation de la main-d’œuvre

PERFECTIONNEMENT

Des stages de perfectionnement seront offerts par le «Centre Option Mouvement» afin de parfaire la formation des professeurs du programme «Bones for Life®» Des Os pour la Vie^md.

Ce perfectionnement permet de cumuler 200 heures de formation en plus des 220 heures du programme «Bones for Life®»
Des Os pour la Vie^md pour un total de 420 heures.

Stages de perfectionnement: 200 heures

• La méthode Feldenkrais: 45 heures

• Anatomie fonctionnelle: 45 heures

• «Bones for life®» Des Os pour la Vie^md avec chaises: 25 heures

• Relation d’aide: 45 heures

• Philosophie et spiritualité: 20 heures

• Conscious eating: alimentation: 20 heures
  

(Dates des stages à préciser ultérieurement)
Une accréditation du «Centre Option Mouvement» est remise pour chacun des stages suivis.